Night Fast - Intermittent Fast para Android

Um aplicativo gratuito para Android, desenvolvido pela ALW Software.

Um jejum é um período de tempo durante o qual não se come nenhum alimento sólido. Isso pode ser devido a uma razão física (por exemplo, o corpo precisa conservar energia ou o sistema digestivo precisa descansar) ou porque o indivíduo decide fazê-lo. O jejum também pode ser feito por razões religiosas ou culturais. Muitas culturas têm práticas de jejum, algumas das quais são específicas de certas práticas religiosas. Por exemplo, no Islã, o jejum é exigido durante o mês do Ramadã, bem como em certos dias do ano em certas práticas religiosas, como o Hinduísmo e o Budismo. Na maioria desses casos, os jejuns são temporários. No entanto, em algumas culturas, como os Inuit da América do Norte, o jejum pode ser uma mudança permanente.